Le cyclisme est une discipline qui requiert un équipement spécifique. Toutefois, quand on est débutant, certains accessoires semblent superflus et inutiles. Pourtant, la plupart d’entre eux sont conçus pour améliorer le confort et faciliter la vie. Pour vous aider à cibler les accessoires essentiels pour commencer le vélo, découvrez nos conseils.
Pourquoi le casque est-il indispensable ?
Lorsqu’on débute avec le vélo, il convient d’avoir à disposition tous les nécessaires à cette pratique. Et pour commencer, le choix du vélo en lui-même doit être considéré. Ce sujet mérite tout un article. Toutefois, selon vos besoins, vous pouvez vous adresser à un spécialiste pour choisir le vélo qui vous convient à vos objectifs.
La sécurité est importante quand il s’agit de rouler sur les pistes ou sur route. Et comme pour les deux roues, le port du casque est essentiel pour la pratique du vélo. S’il n’est pas obligatoire pour les plus de 12 ans, le casque est fortement conseillé. Au fur et à mesure de vos pratiques, vous constaterez qu’il existe des situations dangereuses.
On peut citer, entre autres, le dépassement par une voiture, l’humidité des pistes, les descentes sinueuses… autant de circonstances sont autant de motifs de chute. Et sans casque, les conséquences peuvent être importantes. Pour choisir un casque, sachez qu’ils existent une multitude de choix. La différence réside dans les prix. Ceux-ci sont justifiés par l’aérodynamisme, le design et la légèreté du dispositif. Un modèle entré de gamme certifié CE est parfait pour un débutant.
Les chaussures de pédale et les bidons
Lors de l’achat du vélo, il est judicieux d’investir dans un système de pédales automatique. Cela permet un bon maintien clipsé des chaussures sur chaque pédale. Vous optimiserez ainsi l’efficacité de votre pédalage, tout en profitant d’un réel confort. Mais il peut être difficile de s’habituer à ce système de pédales, surtout si l’on est débutant. Avec l’habitude, cela deviendra naturel.
Le vélo est une discipline d’endurance. Il est donc important de pouvoir s’hydrater de temps en temps pour ne pas perdre beaucoup d’eau. Pour cela, vous devrez équiper votre vélo de bidons.
Le cuissard de vélo et le maillot
Le corps est suspendu en permanence sur la selle. Pour un confort optimal, il est donc astucieux de penser à acquérir un cuissard de vélo long et court. Celui-ci est doté de peau de chamois. Ce type de coussin permet d’amortir les aspérités de la route. Assurez-vous d’en acheter un de bonne qualité.
Outre cela, pour être vraiment dans l’esprit du cyclisme, il vous faudra un maillot. Mais ce dernier ne se choisit pas n’importe comment. En effet, pour réguler la température du corps lors des exercices, il convient d’opter pour un maillot réalisé avec des matières respirantes et légères. Le plus souvent, ce type de maillot propose des poches arrière dans lesquelles vous pouvez ranger les outils de réparation, votre portable…
Certains accessoires sont facultatifs
Certains éléments ne sont pas vraiment nécessaires lorsqu’on débute avec le vélo. C’est le cas, entre autres, du capteur de puissance. Il n’est pas également indispensable d’investir dans des lumières. En effet, un débutant cherche d’abord à rouler dans les meilleures conditions climatiques.
Il ne roulera pas donc la nuit. Et enfin, vous n’avez pas à acquérir des produits spécifiques comme les barres énergétiques et les gels pour vos efforts. Ceux-ci peuvent être remplacés tout simplement par une alimentation plus simple (pâte de fruits, pain d’épice…).